Presencia

Al amanecer, los colibríes se detienen en vuelo junto a flores que se abrieron hace apenas unas horas. La neblina de la mañana se aferra a los bosques y baja rodando por un valle entre los árboles, antes de elevarse en silencio con el sol. El rocío se acumula en las pencas del maguey y luego desaparece con el calor del día.

Cuando sale esta carta, te invita a encontrarte con este momento antes de pedirle nada al siguiente. Nada en la naturaleza se apresura a retener lo que no puede conservarse. Su belleza existe porque se entrega por completo al momento que tiene delante. A menudo nos perdemos lo que tenemos enfrente mientras nos negamos a soltar y nos lanzamos a atrapar lo que viene después.

Sal al aire libre sin tu teléfono y deja que la atención sea tu única tarea. Escucha los sonidos, fíjate en los colores, siente las texturas, respira los aromas que te rodean. Mira con tanto detenimiento que descubras algo que nunca antes hayas notado. ¿Qué ha estado pidiendo mi atención? Permítete recibir lo que está aquí sin necesitar que se convierta en otra cosa.

Recibo este momento tal como es.