Soltar

A menudo hay una urgencia, autoimpuesta, de simplemente “superar” algo. De soltarlo en un instante, en lugar de reconocer el lento proceso de dejar ir. Permitir que las cosas se desprendan a su propio tiempo nos da los materiales que necesitamos para evolucionar.

Mejor soltar con suavidad, un pequeño desprendimiento a la vez.

Esta carta te invita a aflojar el puño con que sujetas lo que ya no te sirve, sin apresurarte a dejar atrás el dolor. Observa qué sigues cargando que ya no te necesita. Toma en la mano una piedra pequeña, una hoja u otro fragmento del mundo natural mientras piensas en lo que ya puedes soltar emocionalmente, y luego devuélvelo a la tierra cuando sea el momento. Que el gesto sea sencillo. Soltar no tiene que ser dramático para ser real.

No tienes que obligarte a seguir adelante antes de que sea tu momento. Pregúntate: ¿Qué sigo cargando que ya no me necesita? Sanar no se mide por la rapidez con que sueltas, sino por tu disposición a dejar ir, poco a poco, lo que ya no tiene lugar ni en tu mano ni en tu corazón.